CONSIGLI A PORTATA DI MAMMA CORSO POST-PARTUM

Se hai già vissuto l’esperienza del parto e cerchi un modo per confrontarti su alcuni dubbi che comporta l’essere mamma, o tessere una rete di amicizie accomunate dalla caratteristica di essere mamma forse posso offrirti quello che fa al caso tuo.

Qui nel centro potrai trovare incontri durante i quali parleremo:

• Del vissuto del tuo travaglio e parto
• Ti fornirò consigli su una buona pratica dell’allattamento al seno
• Parleremo di contraccezione in allattamento
• Di come gestire il tuo bambino in situazioni complesse
• Della tua salute e benessere
• Del rapporto con il tuo partner, per riorganizzare tempi, spazi e affetti.

Praticheremo insieme attività fisica per tonificare, rilassare e migliorare la consapevolezza del pavimento pelvico, e per andare a migliorare la circolazione e la respirazione.

Voglio ricordarti che è molto importante il confronto con altre mamme perché è un buon mezzo per arricchirsi di strategie e moltiplicare le soluzioni alle difficoltà, perché i problemi che si possono ingigantire tra le mura di casa, nel cerchio si normalizzano.

Se pensi che questi incontri possano fare al caso tuo e della tua famiglia vienici a trovare al centro Kon-Te e saremo entusiasti di conoscere te e il tuo bambino o la tua bambina.