Come posso aiutare mio figlio a non diventare dipendente dal fumo?

Oggi 31 maggio, ricorre la giornata mondiale senza tabacco: il World no tobacco day. Istituita in gran parte dei paesi mondiali, ha come scopo quello di incentivare a smettere di fumare. Il tabacco, è una delle dipendenze più diffuse. I danni che provoca il consumo di sigarette, sono ormai noti. Da gravi patologie polmonari, a disturbi del sonno o inappetenza.

A poco sono servite le campagne di lotta al tabacco, promosse negli anni. Perché quello che da molti è presentato come un passatempo, o una pausa, in realtà è un’abitudine che spesso nasce da bisogni più profondi. 

Recenti studi hanno dimostrato, che in Italia a seguito della pandemia, se alcuni consumatori hanno smesso di fumare, altri, soprattutto tra i giovani, hanno iniziato. Visto come un rimedio alle ansie e alle instabilità del futuro post-covid.

Sapevamo come buona parte delle restrizioni imposte per il contenimento del contagio avessero avuto ripercussioni su socialità e quotidianità degli adolescenti, ma fino ad ora non avevamo idea delle conseguenze sulle loro scelte di salute. Sono pochissimi i giovani che hanno sfruttato il lockdown come occasione per smettere di fumare.

Gli studi di questi ultimi anni hanno dimostrano che l’età in cui si prova la prima sigaretta è calata drasticamente.
Penso che a quest’età conti molto la voglia di fare cose che siano sintomo di ribellione verso la famiglia. Un po’ pesa anche l’emulazione, il non voler essere da meno rispetto ai compagni. Per i ragazzi conta molto la sensazione di darsi un’aria adulta grazie alla sigaretta. Tra le ragazze, invece, vige l’idea che il fumo significhi emancipazione, indipendenza, personalità.
É chiaro come i giovani nel periodo dell’adolescenza cerchino in ogni modo di mettere in atto comportamenti (che andranno a sedimentarsi nell’età adulta) che permettano loro di affermare la propria identità e di costruire una rete di relazioni sociali e affettive.

Credo che sia giusto far capire ai ragazzi quali siano i motivi per cui è bene non fumare, invece di proibirglielo e basta: imporre un semplice divieto può portare a curiosità, invece sapere perché il fumo è dannoso è molto più efficace.

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Saremo lieti di darti maggiori informazioni per la cura delle dipendenze negli adolescenti e negli adulti.